Préparation physique

14h-16h: U10-U14. Rollers. venir avec rollers, casque, protections et bouteille d’eau. (Prendre également une tenue de sport avec baskets au cas où l’anneau de vitesse soit trop mouillé pour le rollers)

17h-19h: U16-U18. Venir avec une tenue de sport, une bouteille d’eau et un masque pour l’accueil et la fin de la séance. (U14 acceptés si vous n’avez pas de rollers pour la séance précédente)