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Stage 2 Alpes groupe 2026
1 juin 2023 @ 8 h 00 min - 4 juin 2023 @ 17 h 00 min
|Évènement récurrent (Voir toutes les dates)
Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 8 h 00 min le jeudi, se répétant jusqu'au 25 juin 2023
Les inscrits:
| Léna Tanguy | |||||
| Lilou Lecomte | |||||
| Eloise Moriceau | 3 et 4 juin | ||||
| Augustin Bruni | 3 et 4 juin | ||||
| Léo Buttard | |||||
| Chiara Locatelli | 3 et 4 juin | ||||
| Capucine Merlin | |||||
| Mélina Cuaz | |||||
| Mélina Jaouadi |
Concernant les transports:
Le rendez-vous est mercredi à 17h30 au club à Grenoble (pour pouvoir maintenir les séances de PPG et enchainer plus facilement avec les stages) et retour vers 16h même endroit.
Transport OK.
Pour le matériel:
-Prévoir la même tenue de ski qu’en hiver.
-Nous ferons du géant et du slalom.
MERCI D’ESSAYER LES CHAUSSURES AVANT LE DEPART et de venir avec les skis réglés.
-Prendre de quoi affuter et farter les skis. (on aura également du matériel avec nous)
-Prendre des barres de céréales pour l’encas du matin au ski.
-Prévoir une tenue pour la préparation physique (donc baskets….et de vraies baskets de sport) et une grande bouteille d’eau ou une gourde.
-Prendre un camelback ou un petit sac à dos pour rando.
-Prévoir le maillot de bain au cas où.
-Prendre les rollers, protections et casque.
Journée type du stage:
-7h00 à 12h30 ski sur le glacier.
-13h repas chalet.
-14h à 16h: temps calme.
-16h-18h: prépa physique.
-18h à 19h30: préparation des skis, retour vidéo.
-19h30: repas.
-21h30: extinction des feux.
Nous logerons au chalet d’Aka comme les années précédentes.
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