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Stage Préparation physique U10 à U18
15 octobre 2022 @ 9 h 00 min - 16 octobre 2022 @ 17 h 00 min
Stage de préparation physique à la journée pour les U10 à U18.
Programme:
Samedi 15 octobre: rdv 9h au local du club à Grenoble. ski tapis (chaussures de ski, casque, dorsale, gants, jambes et manches longues) et prépa physique. Retour au même endroit à 17h.
Dimanche 16 octobre: rdv 8h au local du club à Grenoble. Saut à ski le matin (chaussures de ski, casque, dorsale, gants, jambes et manches longues) et prépa physique l’après-midi. Retour au même endroit à 17h.
Ne pas oublier les pique-niques du midi.
S’inscrire dans les commentaires ci-dessous avant dimanche 9 octobre. Le stage est limité à 8 places, priorité à ceux qui étaient inscrits sur le stage de ski puis à ceux qui font les 2 jours. On complétera ensuite avec ceux qui ne feront qu’une journée.
Ok pour Achille
OK pour Chiara le samedi. Malheureusement impossible pour le dimanche.
ok pour Jules uniquement le dimanche (cours le samedi)
Gaspard Le Gall U12 pour les 2 jours
Augustin U12 présent sur les deux jours
O.K. pour Simon